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Creme anti rugas

A idade começa a chegar  e a gente começa a se preocupar cada vez mais com as rugas, não é?

Já uso alguns cremes da La roche posay e da L’occitane, mas queria alguns cremes mais fortes, por isso comecei a pesquisar sobre o assunto.

Conheça os tipos de rugas que existem:

Rugas de expressão – são decorrentes da contração muscular repetida ao longo dos anos, e aparecem com freqüência ao redor dos olhos, testa e lábios.

Rugas estáticas – resultantes do envelhecimento da pele. Elas podem ter uma causa intrínseca, ou seja, são parte do processo natural de envelhecimento, ou extrínseca – causada por fatores externos como a exposição excessiva ao sol, fumo, estresse e alterações hormonais.

Ativos mais usados para combater as rugas:

- Alfa-hidroxiácidos
Exemplo: ácido glicólico

- Antioxidantes
Exemplos: Ácido ferúlico, extrato de café, green tea, vitaminas C e E

- Peptídeos
Exemplos: Argireline e Matrixyl

- Retinóides
Exemplos: Retinol, ácido retinóico

- Tensores
Exemplos: DMAE e tensine

Dicas e cuidados com a pele:

Para evitar que as rugas fiquem ainda mais vincadas, é necessário beber bastante água, alimentar-se bem, usar protetor solar sempre que sair de casa durante o dia, e usar óculos de sol, enquanto não for noite.

Durma 8 horas por noite, pois assim o corpo descansa o suficiente e produz uma maior quantidade de cortisol, prevenindo o aparecimento das rugas

Recomenda-se ainda comer peixe 2 vezes por semana, pois eles são fonte natural de ômega 3, atuando como um anti rugas natural e evitar fumar ou ficar perto de quem fuma.

Os melhores cremes para as rugas:

Creme anti-rugas dermo-decontrator noturno da L’Oreal é ideal para as rugas na testa. Ele contém substâncias que favorecem a produção de colágeno e elastina que conferem sustentação à pele, suavisando as rugas e eliminando as recentes marcas de expressões.

Gel concentré Eluage FPS 15, da Avène deve ser utilizado somente nas rugas e nas linhas tendo seu efeito percebido logo na primeira semana de uso. Ele é eficaz graças a presença do retinaldeído e do ácido hialurônico fragmentado, que são substâncias que promovem a formação de colágeno e de elastina, que dão sustentação à pele.

O Redermic + da La Roche Posay pode ser utilizado em todo o rosto e pescoço, tendo como ingrediente “secreto” a vitamina C e o madecassoside, que combatem os radicais livres na pele, evitando a formação de novas marcas de expressão e estimulam a síntese de fibras de sustentação dérmica.

O creme Timexpert C+ da Germaine de Capuccini além da vitamina C contém cera de laranja que atua como um filtro UVA e UVB com micropigmentos que clareiam a pele.

Résolution D-Contraxol, Lancôme, R$ 298, com o complexo D-Contraxol, de origem mineral e vegetal, limita as microcontrações dérmicas, suavizando as rugas e linhas de expressão.

No Surgetic, Givenchy, R$ 300, com um derivado de vitamina A e acifrutol (esfoliante), liquorice (estimula a síntese de elastina), extrato de íris (inibe a deterioração da elastina).